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シェリーさんの日記

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    • 2016/10/14 15:24
    • ダイエット4ヶ月間の結果
    • コメント(2)
    • 閲覧(12)
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    • ダイエット開始から4ヶ月。

      体重45.5kg→41.2kg
      体脂肪率29%→17.4%

      少しずつですが目標に近づいてます！
      ジムのインストラクターにはなまるもらえたヽ(*´∀｀)

      これからは筋肉量アップを目指します?(o_o?)?

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