‡かぐや姫‡さんの日記

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- 2015/8/9 14:27
- 休日OFFトレーニングday@CafeU^ェ^U可愛いかった?
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- 今日わ朝からﾄﾚｰﾆﾝｸﾞへ
  下半身集中的にﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ開始w
  ﾊﾞｯｸｽｸﾜｯﾄやらﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾝｽｸﾜｯﾄ
  ｼｰﾃﾞｯﾄﾞﾛｰに腹筋体幹ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
  汗ﾋﾞｯﾁｮﾘになりました(°д°)
  もう無理~無理~ｷﾂい~って
  言いながらやってましたw笑
  ﾊﾞｯｸｽｸﾜｯﾄでわﾊﾞｰﾍﾞﾙ35kg
  最初わ20kgでもｷﾂかったのにw
  
  ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ出来るようになりたい~
  ﾄﾚｰﾅｰさんいつも以上に
  厳しい指導でした┗(^o^)┛ﾜｧ
  体力限界の限界って感じﾃﾞｼﾀ
  明日辺り筋肉痛きそうww
  ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞみっちり終えた後
  ずっと気になってたCafeへ
  Disney仕様で本当に可愛い(?o????o???`)
  ┗(^o^)┛ﾜｧてﾃﾝｼｮﾝ上がりました?
  ｽｲｰﾂが本当美味しそうでしたが
  
  食事制限中なのでｶﾌｪﾗﾃの
  ｶﾞﾑｼﾛなしを注文( "･ω･ﾞ)ﾖﾎﾞｰﾝ
  もう店内の作りがいちいち可愛い
  こんなお家に住みたい~?w
  あとわ帰宅してから
  ｼﾞｮｷﾞﾝｸﾞ40分行ってｼｬﾜ-を浴びて
  のんびり過ごしました( "･ω･ﾞ)
  本当週末わ時間が過ぎるのか
  あっとゆうま~_(┐｢ε:)_ｺﾃｯ
  明日からまた気を引き締めて
  仕事頑張らなくてわ(つ∀`*)
  
  最近すごく幸せを感じ(*･ω･)ﾏｽ♪
  こんなの久し振りかな~
  辛いｺﾄも大変なｺﾄも乗り越えるからこそ
  些細なｺﾄに有り難みを感じるんですよね
  特別なｺﾄわ望みません
  普通が1番幸せですね?w
  家族や友達､
  周りの方々に本当に感謝の日々ﾃﾞｽ?
  この気持ちを忘れないで
  頑張りたいと思います(´?ω?`)?
  また更新します(*ﾟ∀ﾟ*)ﾑｯﾊｰ