剛章さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2012/5/13 22:18
- 浦富海岸マラソン大会
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- 10㌔の部に参加してきました
2ヶ月以上走ってなかったのでﾌｧﾝﾗﾝするつもりでしたが、会場に着くと血が騒ぎ出し抑えていた気持ちが爆発
全力で走る事に
1㌔…3:59
2㌔…4:17
3㌔…4:30
4㌔…4:38
5㌔…4:26
6㌔…4:44
7㌔…4:45
8㌔…4:41
9㌔…4:22
10㌔…4:25
44分25秒
ﾜｰｽﾄ記録かも
作戦としては5㌔までずっと上りなので、抑え気味に走り→折り返してから一気に駆け下りるつもりだったんですが、前半でかなり疲れてしまった事と、後半の下りのｽﾋﾟｰﾄﾞ変化に耐えれず脇腹が痛くなったのは予想外でした
しかも凄い向かい風
というか全く走れない身体になってしまいました
だけど、ﾏﾁｮさんの意気込みを見習って必ず11月の福知山ﾌﾙﾏﾗｿﾝではｻﾌﾞｽﾘｰ出来るよぅに頑張るつもりです
今までいろいろ変更してきた練習ﾒﾆｭｰも考え直したので後は時間を作りながら、もがき苦しむのみです
- 10㌔の部に参加してきました
ﾜｰｽﾄ記録かも
しかも凄い向かい風
