おーちゃんさんとモバ友になろう！
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- 2010/12/14 22:39
2日目＆3日目
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- おｰﾁｬﾝの
細ﾏｯﾁｮ大作戦2日目の昨日は
日曜の
ﾌｯﾄｻﾙ明けって事もあって半分ｵﾌの軽い筋ﾄﾚ
腹筋20回×３
右脇腹筋20回×３
左脇腹筋20回×３
で終了
そして本日３日目
実は…日曜の筋肉痛がﾋﾟｰｸで
歳だなぁ……
でも
昨日半分ｵﾌにしたし
頑張ってやらないと
前から決めてた場所へﾃｸﾃｸ
戦いの場所は近所の99階段 こいつと３回格闘だぁ
頑張ってやり切ったｹﾄﾞ想像以上にｷﾂｲそのあと１ｷﾛのﾗﾝﾆﾝｸﾞで本日終了
てか…もっと出来ると思ってた
凹む
しっかりｽﾄﾚｯﾁして今日は寝る
でも
今日はいい夢見れそうｯ
- おｰﾁｬﾝの
2日目＆3日目
細ﾏｯﾁｮ大作戦
日曜の
ﾌｯﾄｻﾙ
歳だなぁ……
昨日半分ｵﾌにしたし
頑張ってやらないと
今日はいい夢見れそうｯ
７日目
