のりさんとモバ友になろう!
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- 2010/5/15 20:37
- 今日の晩御飯
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- 今日も時間あったのでご飯を作りました
1、メインの豚カツ
豚カツは肉の肉汁が逃げないように、豚にハチミツを付けて小麦粉、玉子、パン粉。
甘くて、豚の肉汁も残って美味しいよ
2、チキンと豆腐、キュウリ、大根、人参、トマト、ポテチのサラダ
ごまドレッシングで
3、キュウリ、大根、人参が残ったので、酢の物に
暑くなると酢は取ってね
4、みそ汁も余った人参、大根、エノキ、豆腐、玉子、ワカメ具沢山だよ
5、後はナポリタンだよ
写真の載せます
朝は肩と首がこっていたのでマッサージに保険がきくから480円で指圧
と電気
と超音波のウォーターベッドで楽に成ったよ
約一時間で楽に
昼からで昨日公開のグリーン・ゾーンをみる予定だったが、怪盗や戦国しながら
観てたら時間なくなった
また、時間あったらつくりマッスル
- 今日も時間あったのでご飯を作りました