ﾁｬ-ﾐｰさんとモバ友になろう！
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- 2012/3/25 20:24
- 18にちめ タレント名鑑たのしい
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あー
だるっ
久しぶりにトリック二本みて、だるっ
禁煙続いてます
きょうは朝からウォーキング
なんか太陽を浴びて運動って、睡眠、それからストレス解消に良いらしいです。
ニコチン吸うより綺麗な空気を吸おうってことで自然の中の運動公園へ行きました
すごい良い汗かきました
これでますます健康体です。
実はタバコやめるまでとくに意識して運動もしたこと無かったけど、最近は禁煙をきっかけにどんどん良い連鎖となって運動もしたいな☆って思ってる
でも、日本人はストレス解消で始めたことが結果ストレスを招くぐらい徹底的に上達しようとするらしいから、そこは適度に
ほんとに囚われず楽に続けていきたい。
それからまた口紅
ほしいなぁーなんて思ってる。
ルージュでも、いいけど春色の顔を明るくするような色のやつ。
あと春夏色のアイシャドウ
あとツモリチサトさんの財布とか、ウォーキング用の靴もほしいし、黒縁メガネも欲しい。LOVE CHANNELのバニティも
こうやってタバコやめると、いろんなことに目が向けられる。
タバコをやめて
他の日常で必要なものを買い揃える。
女の子らしくかわいいものを買い揃えたい。
人生を変えたい。
自分を変えたい。
1日1日の禁煙の積み重ねでそれを実現出来ると信じてる。
まずは、歯のヤニをおとして綺麗にしてもらって、もう茶色にしないように自分の中で更に決心を固めようと思ってる。-
ほしいなぁーなんて思ってる。
