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    • 2014/5/23 2:51
    • 久々のemoji
    • コメント(1)
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    • 昨日、テレビでダイエットの特集などやってて
      参考になるかと観ていた
      (^_^;)

      運動しなくても、痩せやすい体に変える事はできるみたいだね
      (^-^)v


      テレビ見てる途中で、おかんが仕事から帰ってきて
      マッサージ機に座りながら
      『車に食べる物忘れてきた……』
      『何か食べたいんだよねぇ』

      ってあたしを見つめてる
      (-_-;)

      あんた、仕事中に晩ごはん食べて来てるでしょ
      ( -。-) =3

      「食べ物なら知らないemoji食べたいなら食べればぁ?」

      『うーん……税金も払わなくちゃいけないし、コンビニ行って、何か買おうか!』

      近所の坊っちゃんが働いてるコンビニを指定
      (^_^;)

      明らかに嫌な顔されるだろ(笑)

      「んじゃ、ダイエット番組見てたし、歩いて行く?」
      坊っちゃんは歩いて通勤してる距離です

      『えー(´Д`)』

      「え?あの距離を車?」
      『だって、疲れてるしブチブチ』

      一応、文句言ってたけど、あたしが自分の体力の確認したいので歩いて行った(笑)

      まぁ、心臓が辛くなったら休めば良いし
      大した距離じゃないし

      あーだこーだお喋りしながら歩いた


      結果
      全く大丈夫(^-^)v
      心臓のバクバクも息切れも
      まぁ、息切れは多少したけど
      (^_^;)


      おかんの歩き方を見て思った

      猫背ぎみの姿勢でチョコチョコと小股で歩いてる
      (^_^;)

      そりゃぁ、疲れるだろ
      ちなみに
      あたしは、低いヒールの靴で、姿勢を伸ばし普通な歩幅
      (^_^;)

      ヒールがカツカツ音するくらいの姿勢です

      運動、絶対禁止
      とか言われて、ほんと動かなかったから
      股関節がヤバかったんだよね


      帰りには、レジ横の誘惑に負けて食べながら歩きました
      (^_^;)


      良くなってる事が確認できて良かった
      (^-^)v

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