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Macoさんの日記

- 2012/9/12 17:11
- ダイエット
- コメント(0)
- 閲覧(18)
- 今日はジムで水中ウォーキングを一時間半してきました☆
  効果はいまいち実感なし(-_-;)
  
  エアロビが一番、すぐに痩せたんだよなぁ(´･ω･｀)
  
  夕飯は置き換えダイエットしますー。
  
  目指せ、11月までに-10キロ☆

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