うささんとモバ友になろう！
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- 2025/6/28 22:58
- 一食と言っても…
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- 食事としては1回と言うことで
みそを食べたり梅干しを食べたり
ごまを食べたり少しお煎餅食べたりしてます。
3日間のプチ断食はホントに良かった。
食べない心地よさをこのままずっと感じていたい。
断食明けの初めての夜勤は出勤前に軽く食事をして梅干しおにぎりを持ってきた。
水筒にはワカメとなめの子みそ汁を入れた。
これを飲みつつあさを迎えようと思う。
断食の時の体験が役に立っている。
- 食事としては1回と言うことで
