+チロル+さんの日記

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- 2018/6/21 12:23
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- お久しぶりです。
  
  引っ越してから転院先が合っているのか、最近とても調子がいいです。
  3年くらいずっと鬱状態だった気がするけど、最近は本当に活発でゆきとも結婚した当初みたいにおでかけできるようになりました。
  ここ数年は通院できるかどうかギリギリで１ヶ月に一回外出れるかどうかで辛かった(ﾉд`)
  
  転院先の先生はうちらと同世代かちょっと上くらいの人のようで価値観が合います。
  そのお陰で察する能力が高いというか、的外れなアドバイスされて追い込まれるようなことがなくなりました。
  ケースワーカーさんもちゃんといるし(てか今までの病院なんでいなかったんだろう…)病状を把握してもらえててまた客観的に自分を見られるようになってきました。
  今までの先生が認知行動療法？何それ(笑)状態で自信なくなってやめてたけど、またセルフでやれるようになりました。
  
  あとやっぱりマンションの居心地が良いのも大きいかも。
  全部屋にちゃんとエアコンがついてるし(今まで我慢しすぎて熱中症なったりしてた笑)オートロックにモニター付きで変な勧誘とかないし、もしあっても断りやすいし、宅配ボックスがあるから不在票も今のところもらってない！
  ご近所さんもちゃんと引っ越し挨拶してくれて、すれ違うとき家族のようににこやかに挨拶。
  
  ここは天国か…(*ﾟдﾟ*)
  
  引っ越してホントよかった！環境って大事！
  
  最近モバ日記全部消して退会しようかと思ってたけど、過去日記読んだらみんなの優しさや平和を消してしまうのがもったいなくなってやめました。
  
  みんな元気でいるといいなぁ。
  10年も経ったけど、遠くから想っています。