いッたんさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
-
- 2011/11/13 12:21
- カーヴィ～Dance
-
- コメント(2)
- 閲覧(45)
-
-
- 皆さん
ｶｰｳﾞｨｰダンス
って知っていますか？
私は、テレビ
で初めて知ったんですが…
女性の美しい
ボディラインを
作るための
ダンス
エアロビクスのような…
ヒップホップのような… ストレッチもありーの
楽しいダンスです
テレビに出てた樫木先生のレッスンを見て、すごく楽しそうなのとシェイプアップしたいし私もやってみたいとずっと思っていました
何度か書店に
探しに
行ったのですが…
見つけられずにいましたが…
先週の日曜日
旦那さんとたまたま
TSUTAYAに行ったら
発見
やっとやっと
購入出来ました
まだ一週間ですが
楽しくて
今のところ毎日
やっています
ダンス初心者の私なので難しく付いていけない部分もありますが
きっと形に出来てなく変な動きでしょうが（笑）
で踊ってるので
周りを気にしなくて
いいので恥ずかしくない
犬は、
たまにビックリしてますが（笑）
とにかく楽しく踊れるし汗もかけます
体重に、
まだ変化は無いけど…
猫背な私が
自然と背筋が伸びてる気がします
低血圧で
寝起きが悪いんですがｽｯｷﾘ起きれますの中で
先生がたくさん
声をかけてくれるので
本当これなら
飽きっぽい私でも毎日続けられそーです
そしてそのうち
ダンスが上手くなる予感がします（笑）
後３㌔痩せたいな
女性らしい美しいラインを目指して頑張ります
-
- 皆さん
って知っていますか？ 
で初めて知ったんですが… 
ボディラインを
ダンス
探しに
で踊ってるので 
いいので恥ずかしくない
自然と背筋が伸びてる気がします
寝起きが悪いんですが
本当これなら
