↑ＮｉＣＯ↓さんとモバ友になろう！
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- 2013/10/2 22:24
- 近況
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- 皆様、おひさしぶりです。
今年に入ってスマホにしましたが、家に電波が入りにくい状況のため放置ぎみでしたが
状況が少し改善されたため
恥ずかしながら帰って参りました。
とは言ってもあんまり報告するようなことは
ございません(笑)
話は変わって、10月末までにあと３㎏痩せなければいけません。
痩せなければ焼き肉をおごらされることに
なりました。
とりあえず筋トレを始めて食事制限もしてますが
何も変わっちゃいません…
今日からウォーキングを始めて先ほど
一時間くらい歩いてきました。
寒くなってきたとは言え、じんわり汗をかきましたので効果を期待したいと思います。
身長180㎝ 体重80㎏
どこまでいけるか分かりませんが頑張りたいと思います。
追伸：ミッシェルのDVD買った？
- 皆様、おひさしぶりです。
