にゃにゃさんとモバ友になろう!
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい!
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- 2011/1/16 19:41
- 2日坊主
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- 最近運動不足だなぁ~
だから体がだるいのかなお正月&ストレスで太ったような…
と思ったのが2日前…
ペラペラと雑誌をめくっていると
これだー
踏台昇降
手頃な台を見つけて
場所も取らないし
よーいスタート
台を登って降りて
登って降りて
……
飽きた
そうだ
モバしながらやろう
台を登って降りてイチニイ イチニイ握ってポチポチ ポチポチ
イチニイ イチニイ ポチポチ ポチポチ
イチニイ イチニイ ポチポチ ポチポチ
信長の野望終了~
気がつけば1時間以上やってた
汗もかいたし疲れた~
次の日
筋肉痛だぁ~
筋肉痛を治すには
イチニイ ポチポチ~
3日目
筋肉痛が悪化してる
ふくらはぎを…ツン
ウギャ~
痛い
今日はやめとこうかな
- 最近運動不足だなぁ~