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でゅーすさんの日記

- 2014/6/29 18:32
- ダイエット
- コメント(0)
- 閲覧(14)
- 長らく患っていたメタボから解消されつつあります。
  テレビで観た1日1食どか食いダイエット＋フォースコリーw
  まだお腹と顔のたるみは残りますが2ヶ月で体重も体脂肪もだいぶ落ちました。
  元々、朝食は摂らなかったので昼さえ我慢すれば、夜は油物もお酒も好きなだけという生活をしています。
  五年前に申請した宅建の免許証とこの間撮った更新用の写真です

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