サンギボンさんとモバ友になろう！
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- 2012/4/8 8:10
- ダイエット。
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- します。
先日ヤ〇パで知り合った人に、｢写真とイメージが違う｣という理由で振られてしまいました。
なんかもっとスリムな人、想像してたそうです。
身長171センチ、体重67キロ。
……自分では、普通だと思ってました。
なので、ここに宣言します。来年の誕生日までに、体重を60キロにします。
その為のプランは。
①お酒やめる。
もうすでに、家にあったお酒、全部流しに捨てちゃいました。高いのもあったけど、関係ないです。
②食事へらす。
自炊極力減らします。カロリーわかんないんで、ちなみに昨日は、1000キロカロリーで抑えました。
③禁断の方法を使う。
これは最後の手段ですが、確実に痩せます。
……まぁ、なんとかなりそうですね。多分①だけで達成できるでしょう。②を実行すると、食費も減っていいんですけどね。運動は時間ないので諦めました。
③はまぁ、多分使わないです。
あとは、達成出来なかった時の、自分への罰ゲーム考えとこ。やる気出そう。
なんかいい罰ゲームとかあったら教えて下さい。
とりあえず、体脂肪計、買っちゃいました。
頑張ろっと。 -
- します。
