すけしやん.さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2010/12/20 20:36
- 鬼
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最近部活の内容が鬼畜
初っぱなから
クォーターダッシュでリレー
しかも３セット
太もも壊れる
そのあと
真ん中でスクワットする
フリーフットワーク５０本×２
膝と太ももなくなる
そのあとは
落ち着きを取り戻し
ノックと５０本ラリー
普通にすれば
そこまで辛いメニューじゃない
ただ脚の状況悪すぎ
全然動けん
全体練習のあと
のぶと後輩と色々組み換えて
２１点でダブルス
またまた動けん
疲れすぎた…死ぬ…
疲れすぎて…逆にてんそんわやだったけどね
笑
最終的に爆笑してたから
良しとしよう←
明日なし番
かよちゃん療法
←←
じゃーねい
笑
