しろはたさんとモバ友になろう！
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- 2012/7/18 15:05
- ごめん、ちょっと吐き出す
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私が悪いんだろうけどモヤモヤしてしまった。親の話じゃなくて
食べたくない時に、再三「もっとちゃんと食べなきゃ駄目よ」
→正論だと思う。思うんだけど申し訳ないことに今私の体おかしいんですよ、食べたくない時に無理して食べると、少量しか食べてなくても必ず戻してるの。一日二食(お昼は食パン半分で満腹)が今の限界なんですよ。心配してるのは分かるけど、その後吐くのは苦痛。
起きてるのに「お昼に寝るから夜寝れないんじゃない？」
→お昼黙って部屋にいるだけで起きてます。
夜は夜で睡眠薬飲んで日付変わるくらいには寝ます。２時頃怖い夢で目が覚めて、眠いのに眠れないまま朝になって８時なる頃もっかい眠れる。ただし９時か１０時にはまた怖い夢見て起きる。
疲れて寝ても穏やかな気持ちで寝ても毎晩見るのをどうしろと？睡眠薬飲まなかったら目を閉じてても深呼吸しても朝まで眠れないよ。アルコールは鬱を悪化させる＋お薬(睡眠薬含む)と相性が悪いから論外。
「運動しなきゃ体重が減ったってぶよぶよになるよ」
→体調が悪いときは確かにしてない。けどそれ以外の日はストレッチ、筋トレ、ダンスしてる。
ストレッチと筋トレはずっと日課だったのもあるけど気付いたら１時間くらいやってる。ダンスは気が向いた時に覚えてる曲しかやらないけど、差し引いたって汗が流れ落ちるくらいの運動はしてる。あと体重減ったのは食べても戻す日が続いたからだよ。
「料理今のうちに習って覚えときなよ。料理って簡単だよ？」
→私どんだけ作れないと思われてんだろ(笑)冷食使わずに４～５品おかずが入ったお弁当作るくらいのスキルはあるよ。
「家事とかしないの？家にいるんだから(略」
→洗濯物取り込んでたたんだり、食器洗って食器棚に戻したりって家事とは呼べないんだね。
誰も家にいない時は気分が楽だからわりと動くんだけどね。こないだ夕立降った日は弟がいたから二人で手分けして取り込んだんだけどばーちゃんたちの中では弟が一人でやったことになってるみたい＼(^o^)／
心配してくれてるんだろうけど正直ほっといてほしい。自分のペースで出来るときに出来ることするし、料理も手が震えてない時を見計らって一人で作るから。
