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    • 2011/1/6 1:53
    • 久々の練習emoji
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    • 今日は、新年始まってから初めて駅伝の練習をしたemoji
      浪速公園に走りに行ってペース走をしたemoji
      1㎞あたり3分40秒ペースで9㎞走る予定だったemoji
      それで始まってから1週(380m)走った途中で、いきなり足がめちゃ重くなったemoji
      正直ヤバイemoji
      とりあえず他のメンバーは、3㎞を3人、6㎞を2人が走って、計6人で1列で走っていたemoji
      そんで3㎞走って3人が抜けたら6㎞のメンバーも途中で離脱してしまったemoji
      だから、強制的に俺1人になったemoji
      そこで途中から他校の生徒が走りに来て、ちょうど走るコース重なった!
      かなりペースが速かったけど『この人らについていけば結構良いペースで走れるハズだ!!emoji』って思って追いかけたら、かなり速かったemojiemoji
      それでも前に人が居る分かなり楽だったemoji
      でもその人達は2周ぐらい走って抜けてしまった!emoji
      …………………………マジで!?emoji
      ってなったemoji
      そこから、一気に疲労が来て足が動かなくなってきたemoji
      それでも気力振り絞って足動かしたら、急に胸が苦しくなって走ってるときに咳込みまくってしまったemoji
      ついに走れなくなってしまって、結局約5㎞地点でギブアップしてしまった…
      記録は18分19秒だった
      今日は1人の後輩に絶対に13分切ることと、もう一つ最大の目標決めさせて12分半を切ることを約束させていた
      そして、その後輩を俺が1周抜かししそうな勢いだったから『もっと走れ!』とか『そんな走りで12分半なんか切れるか』とか『止まるな!走り続けろ』などと、めちゃ後ろから怒鳴りつけてしまった…
      その結果12分25秒で走れたらしいemoji
      その後輩だって頑張ってんのに、先輩の俺がこんな有り様だ…
      情けなかった
      不甲斐ない
      悔しかった
      正月とかもあまり走ってなかった…
      その結果がこれか…
      こんなんじゃあ駅伝で50位代で次に繋げるもんじゃない
      ホントに示しがついたもんじゃなかった

      これからもっと努力して絶対50位代に繋げてみせる!!
      もっと頑張らなきゃなemoji

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