☆◆羽異◆☆さんの伝言板

2011/6/24 23:16
★トミー△
[相性占いより]相性98％だったよ

2010/10/17 3:31
一橋野郎
鍛えたいところに一定以上の強度のｽﾄﾚｽを筋肉に与える。やり終えたら休む。これが超回復。休むときは鍛えてはダメ。運動直後や就寝前､就寝後にﾌﾟﾛﾃｲﾝやｱﾐﾉ酸などのｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを摂取すると､筋肉の修復･増加を助けることができます｡筋肉付けたい人は適度なリズムで超回復を織り交ぜてますよ。

2010/9/24 0:51
★トミー△
[相性占いより]相性98％だったよ

2010/8/11 23:36
明石
尻の穴開けば火もまた涼し。

2010/8/11 20:41
明石
田中を地面に植える。