LaLa…＊さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2009/2/16 7:36
- 自分改造☆
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- 今日からダイエット始めます
続くかしら。
不思議です。
でも頑張るしかないです
とりあえず一週間続ける事
食事は、燃焼系スープを中心に
運動も頑張ります
ストレッチ10分
腰回し各30回
スクワット、腹筋、背筋、各50回
お酒、お菓子禁止。
いつも酔っぱらいの私にとってこれが一番、酷だわ
自分的にハードル上げすぎました的な…(笑)
でも絶対痩せたいから頑張ります
自分に厳しく
間違いなく一週間は、ダイエット日記に変身すると思うけど皆、こんな私にアドバイス下さいませ
ﾏｲﾅｽ5kg痩せたいです
誰か一緒に頑張る人募集です(笑)
リバウンドに気をつけたいです
- 今日からダイエット始めます
