♪◇pink◇♪さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2011/5/19 21:57
- 〓今頑張ってる事〓
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これから夏に向けて二週間前からダイエットを決心
毎日食事
のメニューと朝と夜体重をノート
〓にチェック
運動は、ほぼ毎日ジムに通って有酸素運動
と筋トレ
を合わせ
半位頑張ってます
いい汗かいてスッキリ
そのおかげで引き締まってきましたぁ
やっぱり運動した後は気分もさっぱりしていいです
これからも頑張ろう
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モバクジ
