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    • 2011/10/14 13:55
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    • 「インターネット依存度テスト」は以下の通り。「全くない」に該当する場合を1点、「まれにある」が2点、「ときどきある」を3点、「よくある」を4点、「いつもある」を5点とし、合計点を算出する。


      ①気が付くと、思っていたより長時間ネットをしていることがある。

      ②ネットをする時間を増やすため、家庭での仕事や役割をおろそかにすることがある。

      ③配偶者や友人と過ごすよりもネットを選ぶことがある。

      ④ネットで新しい仲間を作ることがある。

      ⑤ネットをしている時間が長いと周りの人から文句を言われたことがある。

      ⑥ネットをしている時間が長くて学校の成績や学業に支障を来すことがある。

      ⑦ほかにやらなければならないことがあっても、先に電子メールをチェックすることがある。

      ⑧ネットのために仕事の能率や成果が下がったことがある。

      ⑨人にネットで何をしているのか聞かれたとき、防御的になったり隠そうとしたりしたことがある。

      ⑩日々の生活の心配事から心をそらすため、ネットで心を静めることがある。

      ⑪次にネットをするときのことを考えている自分に気が付くことがある。

      ⑫ネットのない生活は退屈でむなしく、つまらないものだろうと恐ろしく思うことがある。

      ⑬ネットをしている最中に誰かに邪魔をされると、いらいらしたり、怒ったり、大声を出したりすることがある。

      ⑭睡眠時間を削って深夜までネットをすることがある。

      ⑮ネットをしていないときでもネットのことばかり考えていたり、ネットをしているところを空想したりすることがある。

      ⑯ネットをしているとき「あと数分だけ」と言っている自分に気付くことがある。

      ⑰ネットをする時間を減らそうとしてもできないことがある。

      ⑱ネットをしていた時間の長さを隠そうとすることがある。

      ⑲誰かと外出するよりインターネットを選ぶことがある。

      ⑳ネットをしていないと憂うつになったりいらいらしたりしても、再開すると嫌な気持ちが消えてしまうことがある。






      卒論でネット依存について調べていて...


      面倒かもしれませんが
      できるだけ回答お願いします。


      回答例

      性別 年齢(20代でemoji)
      合計点

      因みに、私は

      男 20代
      31点

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