◆ゆ⌒き◆さんとモバ友になろう！
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- 2011/10/8 13:50
- 停滞期
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- 今日は朝一ジムにいってきて身体測定してきました
身長176cm
体重67kg
体脂肪率11％
2ヶ月前とほぼ変わらず
最近ジムはサボり気味だったけど自己でトレ欠かさずやってきたんだけどな(-.-;)
基本的に食べるのが好きだから現状維持がやっとだ
やっぱ体脂肪一桁にするのは厳しいわ
そういえばこの前仕事先の人からフットサルに誘われて一日体験してきたけど、結構楽しめたし時間に余裕できた時にでもやってみたいな(ﾉ∀`*)
さて今日の昼飯は、
料理サイト見てたらピザが急に作りたくなって初挑戦
生地作りにちょい手こずったけど
初めての割には上手くできたほうかな
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- 今日は朝一ジムにいってきて身体測定してきました
