ﾈｺﾐﾐさんの日記

なんてゆーか　本当悪いことや しんどいことって重なるよね 自分自身を呪いたくなるわ いやんなる　 まぁ　もうなるよにしかならないから 覚悟するしかないけど お母さんに迷惑ばかりかけてる しかも最近　動悸や息切れ　目眩や ダルさ倦怠感がハンパなくひどくて… 多分貧血からくる症状だと思うんだけど 去年の健康診断で貧血気味ってかかれてて その時は特別自覚症状なかったんだけど 疲れやすいとか立ち眩みとか 生理の時になるとフラフラすることは あったけど　立ち眩みは元々 起立性低血圧だったし 特別気にかけてなくて…　意識的に 鉄分を補給するなり 鉄分摂取を心がける食事も してなかったから ここにきて貧血の程度が悪化してるのか ちょっと動くたびに動悸や目眩したり そのうちだるすぎて悪心までおきてきて 食欲までなくなって　あたしが 食欲落ちるとかかなり重症だし(笑) そんな状態なので明日病院行って 鉄分の薬でももらいに行く予定 お母さんには　そんなに症状辛いなら ダルいこわいっていって　しょっちゅう 動かないで座ってるもんだから 病院行くっていったら そこまで貧血ひどくなるのは なにか原因あったら困るから 全部ちゃんと　調べてもらいな って言われたんだけど… どこをどう調べてもらえばいいんだ とりあえず内科でいいのか てゆーか貧血って内科の循環器科でいいんだよね でも　太ってるくせになんで貧血になるんだろう　あたし(笑) 別に食事も普通にとってるし 細かく意識的に鉄分豊富な食材摂取は してないけど　別にひどい偏食な訳でもないし 虚弱体質で痩せ気味でもないのに でも　貧血症状でだしたの 妊娠してからというか　出産後から 始まって でももう出産してからもうすぐ二年たつし 出産後の貧血は母乳あげてたからだと思うけど やめてだいぶたつのになー やっぱり食生活が悪いんだなぁ でも仕事の時は昼は給食食べてるから 少なくとも昼は栄養バランス悪くないと思うんだけど 確かに最近自分のご飯はめんどくさくて 佑斗の残したのですませたりしてたけど… はぁ　しかし本当今日は疲れた