☆まりれ☆さんとモバ友になろう!
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- 2011/8/9 7:38
- 朝から。
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- いやーな不安感に襲われた。
最近、急性心筋梗塞の話題がニュースでもあったりでそれを見てから気になりだしてね
アタシの中で不安感が一気にきたよねタバコ吸うから尚さら怖くてさ
今日の朝もタバコ吸って、そしたら心配になってさ。顔洗ってる時にソワソワと焦りで呼吸が乱れそうだったから、すぐさま薬飲んだ
身体に関する事に凄く敏感になってるなぁーってさおまけに生理だから不安定だし。
だからタバコ辞めようって決意!
こんな事で不安になるくらいなら辞めてしまえばいいってね
思い込みが激しいのが
嫌だけど、生理中は悲観的にもなるし仕方ないかぁ
パニックが3年目でもさ
根本的に心配性なアタシには
まずは心配性を和らげる事をするのも必要なんだと気付かされたね
考えても仕方ない
なったらなった時だね何事も
だから先を心配しても自分がマイナスになるだけだから!
タバコ辞めて、先を考えるのやめて、今を楽しんでおこう!
ひーちゃんもこんな事ある?
アタシはやたら心配性なのかなぁ(笑)
- いやーな不安感に襲われた。