＊ム～ミン＊さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
-
- 2009/2/26 12:10
- 空手
-
- コメント(1)
- 閲覧(15)
-
-
- 昨日
と一緒に空手を習いに初めて行ったぁ
最初道場の半分を回りながらたくさん走って
柔軟体操した
体が固い
空手の先生が来て指導してくれてｻｳﾝﾄﾞﾊﾞｯｸを何回もけったりした
結構自分でも手応えぁった
そのぁとと一緒に足を上げながら道場の半分を歩いた
ﾎﾝﾄｨｨ汗かけたょ
次の日
筋肉痛で足と腰がもの凄く痛い
- 昨日
と一緒に空手を習いに初めて行ったぁ
体が固い
温かな交流(*´ω｀*)
