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＜♪蓮♪＞さんの日記

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    • 2010/3/18 3:38
    • 標準体重に戻そうの会
    • コメント(2)
    • 閲覧(17)
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    • はいemojiどぉ～も～emojiemoji約２年で１８㌔太った蓮ですemoji（笑）
      先日、職場にて『標準体重に戻そうの会（ＢＭＩ基準）』を発足致しました～emoji会員は現在６名emojiちなみに私は会長ですemoji（笑）そないな会の会長で何がええねんemojiって感じですが、そこはスルーしてくださいemoji（笑）
      まぁ、『会』と銘打ったものの、特別何をするわけでもなく、不定期で経過報告をしたり、効果のあるダイエット法などを教え合うだけですemoji（笑）会員は随時募集しておりますので、我こそはemojiとゆう方は是非仲間に入ってくださいemoji（笑）
      とゆう事で私の経過報告ですが、先日体重が１、５㌔減ったのですが、その喜びもつかの間…昨日体重計に乗ると…emoji前回より１、１㌔増…emoji結果的に４００㌘しか減っていないemoji筋トレを再開して約３ヶ月…最近ではバイク通勤をチャリ通にしたのに…emojiやはり、１０代の頃の様な急激な効果は望めませんでした…emojiまぁ、約２年かけて太ったので、痩せるのも２年かけて痩せようかと半ば開き直っている次第でありますemojiemoji（笑）
      ではまた数日後に経過報告しま～すemoji
      目指せemojiゴリマッチョemoji

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