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ガネさんの日記

- 2012/2/8 7:02
- 練習
- コメント(2)
- 閲覧(29)
- 昨日、アスファルトで走りました。
  
  ドリル４種目
  100×4
  
  暖かったので（４℃ですが(笑)）意外といい動きでした。
  まだスピードはあまり出せませんが、腰もあまり痛くありませんでした
  
  雪があまり積もらない事を願います。

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