甁めめだよ甁さんとモバ友になろう！
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- 2010/4/2 23:03
- おさんぽ
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- 今日わゆきｻﾝとお昼過ぎから
わんﾁｬﾝ
連れておさんぽかつ運動
しにめーっちゃ広い公園に
ろんも連れて行きたかったｹﾄﾞ
昨日2度目の焼き鳥串まる飲み
したから連れていけず‥
早くｳﾝﾁとして出てこないかな
抱っこも出来ない
まじ走ったぁ
休憩もちょこちょこしたけど
かなーりひろーい公園3週
に1週するたび縄跳び二重飛び5回
腕立て10回
腹筋10回
背筋10回
スクワット30回
筋肉痛かなりひどす
終わってわんﾁｬﾝ置き帰って
ジャージ素面のままガスト
でカラオケ行って帰ってきたの19:30かな(笑)
明日は夜からこれまたゆきさんと運動しにいってくるん
筋肉痛今でｽｺﾞｲのに走れるかな
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- 今日わゆきｻﾝとお昼過ぎから
連れておさんぽかつ運動
