日記・サークル・友達・楽しみいっぱい!
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- 2010/2/24 11:22
- 運動にハマり過ぎた末…
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- 今日ゎぽかぽか日和
とっても晴れてて、
凄い気持ちぃぃょ
昨晩ウォーキングに、
足あげ、踏み台昇降、
スクワットに腰回しにって
いつも通りやって、
縄跳びがやりたくなって、
ホームセンターに行ったついでに
買って来てやったんだけど、久しぶりの縄跳びで楽しくて、我を忘れて飛びまくったら…やはり今日筋肉痛というか、心臓に負担がかかったらしく、なんか息苦しい
しかも、身体の疲れと温かいのもぁって、ちょ~眠い
今日から東京への出張も含め、5連勤なのに
はりきってやらなきゃ良かった~
自分が若いとか勘違いしてたょ
もぅ歳だなぁ~、歳にゎ
やはり逆らえないと学習しますた
でも、ダイエット中だから、
縄跳び以外ゎやろぅかな
しかも、明日ゎジムだし
明日ジム入れて、今日の朝気付いたのゎジムの日の後が東京出張だって事(我ながら気付くの遅っっ
笑)
はぁ~体力持つかなぁ
頑張ろうっと
ダイエットも着実に成功して
来てるから…
とりあえず、夏に向けて
だぁ~~~
最近モバで仲良くさせてもらってるみんなになかなか絡めなくて本当にごめんねぇ
- 今日ゎぽかぽか日和