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    • たくさんの友人からお祝いメールがきたemoji

      仕事終えジム行きトレーニングemoji
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    • これから勉強していくemoji
      ダンスレッスンなど受け修行するemoji
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    • 久しぶりに練習emoji 正しいフォーム意識しながら！
      息上がったが気持ちいい！練習後ラドン温泉emoji行きリラックス！
      練習後の風呂は気持ちいいemoji
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    • ここ数日風邪でダウンemoji
      ずっと寝込んでいるemoji薬飲んでいるがなかなか治らないemoji
      早く治ること祈るしかないemoji
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    • 明けましておめでとうございますemoji

      皆さん今年もよろしくお願いしますemoji
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    • 誕生日emojiミクシー友達などお祝いメッセージいただいたemoji
      教員採用試験合格された方から本送っていただき届いたemoji
      これから勉強しようemojiいろんなことにチャレンジしたいemoji
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    • 地元の極真空手教室体験練習参加したemoji 急所蹴り！上段突きから前蹴りまで指導していただき練習したemoji 最後形太極1やり終了emoji
      いい汗かいたemoji
      充実した内容の練習ができて気持ちいいemoji
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    • 仕事帰りジムへ！
      エアロバイクこぎからはじめダンベル！各種マシン！ベンチプレス！などやり回数こなしたemoji
      体力ＵＰさせたいし体脂肪落とし引き締めた体にしたいemoji
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    • 今日は朝早くから女の子と稲毛海浜公園プールへemoji
      プール！海！でたっぷり泳ぎ遊んだemoji
      本当に楽しかったemoji 安楽亭でのランチが美味しかったemoji
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    • 基本から日本剣道形まで八段の師範からマンツーマンで手取り足取り指導していただき練習した！
      次回の稽古では形の理念について学ぶ予定emoji
      充実した内容の稽古ができて気持ちいいemoji
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