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石☆ケンさんとモバ友になろう！

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石☆ケンさんの日記

- 2008/1/7 23:42
- 公式戦前に筋肉痛
- コメント(3)
- 閲覧(14)
- 今日久々に筋トレしまくったｰ
  もう鬼筋肉痛
  重りかついで腹筋しまくった
  今腹筋致命傷
  目指せ吉井〇んのすけ笑そう言えば今日頭髪検索ひっかからんかたｰ（＞ω＜
  横まだちょっと茶髪なんだわ
  後1週間で公式戦やし体作らなくては゛
  では～

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