夕叶さんとモバ友になろう！
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- 2010/1/12 9:45
- 早起きの方法
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- 一人暮らしを始めると、大学の講義や約束などで早起きをしなければならないときがあります
ケータイのアラーム機能をフル活用しても耳が音に慣れてしまうと使えません
アラームはコマメに音を変えた方がいいです
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目覚まし時計を手の届かない所にセットする
この方法は切ってから布団に戻ると二度寝の可能性大です
電気をつけっぱなしにする
経済的ではないのですが、たまにやると効果あるかもしれません
今の所、寝にくい場所で寝るという方法が一番かなーと思います
眠りが浅いので、疲れはとれませんしそれどころか余計疲れますが起きれます
みなさんの早起きの方法って何ですか？
- 一人暮らしを始めると、大学の講義や約束などで早起きをしなければならないときがあります
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