あどるふ★さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2009/12/23 15:15
- 久々練習日記〓
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- 今日は午後から１４キロのペース走をします〓
キロ３分半で走り余裕があればプラス３キロ増やし３分一桁で押して行くつもりですが多分無理です〓(笑)
だってもうクリスマスですもん〓
家のコタツでほんわかしたいじゃないですか〓
皆さんも良いクリスマスを〓〓
- 今日は午後から１４キロのペース走をします〓
