!白龍!さんの伝言板

2020/7/11 22:10
竜将
[あいさつより]サークル参加申請ありがとうございます。 先ずは自己紹介からお願いしますm(__)m

2019/1/29 19:48
じょーじ
[あいさつより]たまにはサークル顔だしてくださいよー

2019/1/5 3:18
じょーじ
[あいさつより]あいさつおくれました、明けましておめでとうございます、今年もよろしくお願いいたします

2018/7/3 15:14
のっくん
伝言板見ました！ とても納得しました！ 右は可能なのですが、左一度手首を脱臼した上に痛めているので難しいと思いますが、無理しない程度に重量にあまりこだわらず頑張りたいと思います！ わかりやすい説明でした！ ありがとうございますm(_ _)m

2018/6/30 13:26
のっくん
頑張ってるつもりなのですが、生えません。もしフォームの注意点、肘や、肩の固め方などにコツ（軽率な言い方ですみません）があれば教えて頂きたいです。逢わずして教えてというのはめちゃくちゃなことだとは思いますが、もし何か案があれば教えていただきたいです。質問だらけですみませんm(__)mそれくらい白龍さんの二頭筋に目がいきました！ボディビルダー！いつかなって下さい！^ ^できれば友達申請させてもらってもよろしいでしょうか？