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幸村紫月さんの日記

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    • むねにくとたまねぎのてりやき
      うめぼしごはん
      とうふとあぶらあげのみそしる
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    • ウインナー
      しらすとほうれんそうのめんつゆスクランブルエッグ
      うめぼしごはん
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    • あさりのむき身！スーパーで見かけるとテンションあがる　味噌汁に入れるのが好き　缶詰めも便利

      冷凍ブルーベリー！ヨーグルトに混ぜて食べるのがマイブーム　そのままでも冷たくて美味しい
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    • トラウトサーモン
      きゅうりとトマト
      うめぼしごはん
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    • 夏野菜カレーの残りとサラダ　ミートボール
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