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    • 2020/9/25 7:34
    • なんかショック( ;∀;)
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    • 8月末に行った健康診断の結果がかえってきました。

      腎機能肝機能・D判定
      糖代謝・E判定

      一年以上かけて食事制限してダイエットして運動もして健康になったつもりだったのに、、、

      他の人のものと間違えて見てるかと思った。


      糖質制限してるのに糖尿病予備軍になるって、どういうこと??

      腎、肝機能の方は、たんぱく質多めの食事をしてれば数値が悪くなるのは把握してたけど、糖尿病って。。。

      この一年は不健康になるための一年だったのか(´-ω-`)


      更年期なのかなぁ。


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