右見て左見るさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2010/10/6 1:26
- ジョギング
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- ふと…
先月から始めてみて早１ヶ月
なるべく毎日走るようにしてるけど、先月トータル７５kmくらい
毎回３～５kmくらいをゆっくり、時には自分を痛めつけたり(笑)
今月に入ってからは筋トレもちょっとずつ
スノボ
前に少しでも体力アップ
しなければ
ただ…
あまり成果がないようで
お腹周りのお肉はやっぱり落ちません
- ふと…
前に少しでも体力アップ
しなければ
