・LeGo・さんとモバ友になろう!
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい!
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- 2010/7/20 21:59
- (´皿`)ふぃー。
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- どうやら梅雨明けしたらしいデス。
梅雨明けキター(゚∀゚)ー!!これからが夏本番ですぬ!!
だるだるな腹やら足やらを鍛えてやる!!ヽ(`Д´)ノ
・仕事終わった後50分歩く。←歩きながら妄想最高
・半身浴一時間。←ひたすら携帯いじる
。
・ピラティス?プラス筋トレ一時間。←1番嫌いな時間。
・ご飯は野菜多めに。←野菜大好き!特に葉っぱ類が
・間食さける←たまーーに食べる。意思弱し('A`)
って言う感じて去年もやって結構落ちたけどもっとなんかやったほうがいいのかなぁ?
誰かアドバイスください!!(*´ω`)
今年も徐々にだけど体重落としてやるぜ!!(・`∀・´)
- どうやら梅雨明けしたらしいデス。