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ｱﾙﾃｨﾒｯﾄ秀さんの日記

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    • 2008/5/22 0:19
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      かるめの走り
      けんすい
      50
      20×15
      30×10
      自作の重り引き上げ
      200
      腹筋
      300
      ストレッチ
      　
      　
      楽しみと遊びを捨て～emoji
      痛みと苦しみだけが～emoji
      この体を支えてくれるemoji
      　
      　
      聖子ちゃんを目標にチャンピオンになるemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemojiemoji

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