†sirin†さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
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- 2009/6/27 3:12
- 夜になると…
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- 体重が増えるのは何故(゜∀゜;ノ)ノ
晩御飯を食べてから何時間も経ってるのに…
せっかく○4ｷﾛまで減ったのに…
また○5ｷﾛになってしまった
体重がバレるので最初の数字は秘密で←
ついでに最近の最高記録は○3ｷﾛ…
なぜかその日に3ｷﾛ増えてしまったが←
それからなんとか2ｷﾛ減った
だけど体脂肪が…
そういえば体脂肪の基準てどうやって出すのかな??
知ってる人いますか??
さてまた明日(今日)からﾀﾞｲｴｯﾄをもっと頑張らなきゃ
ついでに最近の懺悔…
ｺｱﾘｽﾞﾑを基本プログラムからじゃなくてキックスタートから始めればよかった←今更(笑)
なので明日(今日)からはキックスタートからやり直します!
そして身体が慣れたら基本プログラムに移りたいと思います。
何事も無理は行けませんから(^。^;)
では皆様おやすみなさい＞＜
- 体重が増えるのは何故(゜∀゜;ノ)ノ
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