WormMasterさんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
-
- 2010/10/13 3:03
- モナッチへ！Aトラ動画。
-
- コメント(5)
- 閲覧(159)
-
-
- 動画１
頭に体重を乗せる意識と足を上で止める意識ができるようになるとゆっくりでもAﾄﾗはできるし、肩を入れてアローを挟めばヘイローにもなるよ！
一般的に知られてる「チェアー→アロー→三点→チェアー」の練習はかなり効果的だと思うけど、頭を流すという動作をしっかりとしないとヘイローの癖が付いたりするからあまりオススメはできない
ただﾓﾅｯﾁは頭流せてるからやった方が伸びるかも！
やるときは足をしっかり伸ばす意識をね！
動画２
Aﾄﾗ。
体力続くまでできるけど、体力ないから20発くらいしか行かん
ただヘイローばっか使うようになったからAﾄﾗは苦手になったわ
見てわかると思うけど、右足の振り上げが大切だよ
下からしっかりすくい上げるように大きく！
あと少しだから頑張って！
-
- 動画１
