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プツンと音が…右足の膝下の右側が痛くて立つのもやっと
今日
行ったら筋肉の軽い断絶で炎症起こしてるんだって
2～3日は安静だよ 足を使わなければ全治1～２週間かな
でこの通り
松葉杖だって 
の歩きにくい 
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