しょ⇔たさんとモバ友になろう!
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい!
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- 2010/1/14 9:56
- 習慣
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- これから、自分自身の心身を成長させるために、ある習慣を始めようと思う。
一つ、使い終わった食器は使い終わった時点で洗う。
これが、なかなか出来ない。
一人暮らしだとついつい後回しにしがちなのだ。
二つ、風呂上がりの柔軟体操。
僕はかなり体が固い。
鉛筆であらわすと、4HBだ。
三つ、腕立て伏せ五十回。
数は少ないが、腕立て伏せも質を上げれば五十回で充分筋トレになるのである。
四つ、モバゲーの日記を毎日書く。
これは難問中の難問。
なかなか、毎日日記を書く時間を作らないといけないという、メタルギアで敵に見つかった時と同じようなプレッシャーとの戦い。
五つ、オナ○ー禁止。
一人暮らしの出稼ぎに出てる男にとっては拷問である。
オナ○ー1日最低三回と、僕は周りと比べて回数が多いので回数を減らしていきたい。
朝、昼、晩、のローテーションを、朝方、夕方のローテーションで回していく予定である。
とりあえず、こんなもんかな。
これだけは習慣づけるよう努力したい。
他にも、実際にやってて良かったこと、やって欲しいこと等あれば、コメント下さい。
実践します。
しょっぱなから、下ネタを使ってしまった…
こんなんで松島菜々子と結婚できるのであろうか。
- これから、自分自身の心身を成長させるために、ある習慣を始めようと思う。