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    • 我が家の猫は、こたつの中では寝ずに、こたつの上で寝ます(つ・ω・(-ω-*)スヤァ..
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    • 定期的に自分で、鬱期が抜けたか?の確認で、セルフチェックしてます!
      結果、まだ抜けてない。
      躁鬱だから、鬱期が抜けても躁が来たら意味ナシ。
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    • 昨日は、心療内科の受診日でした!
      最初っから最後まで、暗い話しになりそうだったけど、途中から、先生が上手く話題を変えてくれて、後半は、明るい話で終われた!
      改めて、先生のことを尊敬emoji
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    • 病院のハシゴ+ハロワで傷病手当の手続き。
      1日外にいることになる。
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    • 木曜日に、
      腰と膝の痛みで、受診。
      結果、
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    • 心療内科の受診あるのに、寝れないと言うemoji
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    • アルプラゾラムとアロチノールが手放せない。
      不安が強いし、色々と考えてしまうから。
      早く火曜日にならないかな。
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    • 双極性障害ってつらいね。
      しかも、双極性障害だけじゃなく、境界線パーソナリティ障害、ADHDもあるから、これから先どうなるのかな?
      自傷行為はやめられないし(涙)
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    • また、希死念慮出てる。
      なんか、何もかもつまらなく、嫌な感じがするし、モヤモヤ感までも(涙)
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    • 初めてハマった、
      韓流時代劇、トンイが今日で最終回(涙)
      第1回から見てなくて途中から見てるんだけど、とにかく良い時代劇。
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