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すとらべりーさんの日記

- 2009/2/20 23:34
- 筋トレ
- コメント(0)
- 閲覧(1)
- 筋トレ＋プロテインって最強に重量増の要因ですね…
  食べるの減らして運動量増やしてプロテインにしたら一週間で二キロ近く増えた
  ウエスト細くなったから大して問題では無さそうだけど…

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