猫おばけさんの日記

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- 2012/1/3 0:54
- 2012年の貴方の目標は？
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- 新年あけましておめでとうございます！
  
  今年も皆様にとって更にハッピーな年でありますように！！
  
  今年も更に皆様とより深く沢山の学びに変えていきたいと思っております。
  
  今年もよろしくお願いいたします！(^ω^)
  
  さてさて、
  
  今年の『目標』は皆さん設定されましたか？
  
  私は本日からこの場所をお借りして決意表明し、目標を明確にしていきたいと考えました(笑
  
  私の『目標』ですか？・・・・
  
  好きにしてください、、、
  
  勝手にやってください、、、
  
  と思った方、、、→→→→→→→→
  私自身の目標を書くことにより、
  シェアリングできること、
  このような内容を参考にされお役に立てればと考えました。小さい積み重ねができなくては、、、大きなビジョンも語れません。
  
  2012年の目標
  『10つを具体的に書きます』
  
  ・１週間に一度はブログを更新する（１ヶ月に三回）
  ・毎日10時にはお布団に入る
  
  ・毎月○○貯蓄（金額は内緒です）
  ・お弁当を作る
  （お弁当にすることにより、栄養バランスと食費を押さえ、ダイエット→よりすべてうまくいく）
  
  ・毎日の食費を○○○○円でやりくり
  
  ・体重を一年間で10キロ減量
  
  ・ヨガを毎日5分以上深い呼吸でリラックスして楽しむ（楽しめていない日があり、やっつけ仕事になっていた去年を反省）
  ・マザーテレサの4つの言葉を毎日見る
  
  ・毎月のチャートを決め、書き、トイレにはり、実行する
  
  ・周りの人を大切に、自分自身を大切にする
  
  以上が今年の小さくも、大きな目標です。
  
  なぜ、今になり簡単なことを目標にやろうと決めたのかは、小さいことの繰り返しを
  
  『言い訳』
  
  『出来なかった』自分がいたからです。やらなければではなく、やりたいと心から思えることのみを書きました！とてもプライベートな内容もあり、お恥ずかしいですが・・・
  
  忙しさにかまけて
  ヨガもダラダラ
  
  体重増えました！
  
  二年前はあたり前にできていたことが、
  
  おかげさまでサロンが忙しくなってきたのもあり、
  （これまた言い訳ね↑)
  
  基本を忘れていた
  私に気付き、
  
  今年の2012年の12月31日には、
  
  チェンジした（ﾋﾟｶﾋﾟｶ）
  
  の私に生まれ変わっていることで、
  今年の最大の夢である
  
  『立川でのヒーリングサロンオープン』が実現化すると信じ・・・・
  
  がんばっちゃいます(笑
  
  私らしく、
  
  ブログを更新させていただきます。
  
  最後まで読んでいただきありがとうございます！
  
  感謝
  
  青梅ロハスサロン