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- 2013/9/17 21:13
- 田沢湖マラソン2013♪①
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- ６月のいわて銀河ﾁｬﾚﾝｼﾞ100㌔
ﾏﾗｿﾝから３ヶ月経過
いくつかの大会を迷いながらもエントリーせず、走り込みに当てて、この大会にいきなりきてしまいました
昨年の初田沢湖マラソンフルは
猛暑の大会で、20㌔過ぎから撃沈レースでした(~_~;)
なので、今回は、サブ3.5は目指さず、田沢湖湖畔を歩かず完走することがポイント(^｡^)
なので、スタートの入りをどのくらいにしよーか、ずーっと悩み続けてました(^^り
が、大会2日前に、突然頭をよぎりました(^^;;やはりっ！
㌔5分ペースでどこまでも(^｡^)
フルマラソンの部約1500名で
10時スタート
今年は昨年と違ってスタートから雨がチラホラ(^^;;
雨のレースはどちらかといえば、良い思い出が多い(^｡^)
4'44" 5'03" 4'58" 5'01" 5'14"
５㌔25'03" 順調な走り出し
4'48" 4'23" 4'51" 4'50" 4'57"
10㌔48'54" 予定通り
このへんから雨本降り(^^;;
4'54" 4'54" 4'51" 4'57" 5'01"
15㌔1ﾟ13'33" ﾅｲｽﾍﾟｰｽ
ほとんど余裕なし(^^;;
4'40" 4'54" 4'54" 4'56" 4'45"
20㌔1ﾟ37'45" なんとか順調(^｡^)
もう少しで田沢湖１周のｺｰｽに入りま～す(^｡^)
順調にいけばサブ3.5
さて、後半戦
- ６月のいわて銀河ﾁｬﾚﾝｼﾞ100㌔
