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    • 2013/2/10 22:28
    • いわきサンシャインマラソン2013emoji
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    • 岩手から福島県いわき市へ
      遠征してきましたemoji
      朝2時起きで3時出発emojiemoji
      片道303㌔也emoji3時間ちょいemoji
      指定の明星大学駐車場も余裕で止めれ、いわき陸上競技場までシャトルバスで移動emoji
      受付して、ココサクさんからemojiあり、30分程寝て待ちますemoji
       
      勢いで申し込みした大会でしたがemoji岩手での真冬の練習に勢いをつけさせてくれて、モチベーション維持もできましたemoji
      心配だったのは風邪とか…emoji
      なんと息子が大会4日前にインフルエンザに罹患emoji翌日おいら発熱emoji
      出場断念emojiが頭をよぎるemoji
      奇跡的にインフルテストはマイナスemojiセーフemoji
      とりあえずスタートemojiには立てるemoji
       
      今回もレースの目標は5分ペース走でどこまでもemoji
      今日は快晴emojiまさにemoji
      いわきサンシャインemoji(笑)emoji
      5000名のランナー 9時スタートemojiemoji
       3時間30分の所に並んだemoji
      5'00" 下りベースです
      4'46" 上りベースです
      4'25" 下りが7㌔まで続くemoji
      4'39" かなり抑え目に走り
      4'45" どんどん抜かれますemoji
      emoji㌔ 23分55秒emoji
      4'51" なのにこのペースってemoji
      4'48" 上りに
      4'52" ペースメーカー全然イナイデス
      4'44" 相変わらず抜かれマクリ
      6'31" emojiに寄ってみたemoji
      emojiemoji㌔ 50分04秒emoji
      4'42"
      4'49"
      4'45" 海が見えた\(^o^)/
      4'48" ココサクサンとすれ違ったemoji
      4'41" ナイスペースメーカー発見emoji
      emojiemoji㌔ 1時間14分07秒emoji
      4'50" しばし海を見ながら
         第1折り返しemoji
      4'42" ペースメーカーに付きます
      4'56" しばし平坦だしemoji
      4'54"
      5'02"
      emojiemoji㌔ 1時間38分59秒emoji
      ここまでで、驚いたのは、
      沿道の声援がず~~~~~~~~~~~~~~っと途切れずに
      続いていたことemoji
      いわき市民総動員でこのマラソン大会を盛り上げてくれてるんだって思った(感涙)
       
        ↓↓②へつづく↓↓
      emoji『リンク:いわきサンシャインマラソン2013②/黄昏番長!』

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