黄昏番長！さんとモバ友になろう！
日記・サークル・友達・楽しみいっぱい！
-
- 2013/2/10 20:09
- いわきサンシャインマラソン2013
②
-
- コメント(9)
- 閲覧(45)
-
-
- 5'04" 走らない走りのﾊｽﾞが
5'24" やはりﾍﾟｰｽ速すぎた
7'10" 三崎公園激ﾉﾎﾞﾘ
特産品ｴｲﾄﾞの
が最高
5'30" ここでもう…
5'40" 心折れたんですが…
㌔ 2時間08分01秒
5'31" 声援がものすごくて
9'26" ﾎﾝﾄに限界ｱﾙｷﾀﾞｽ
7'01" ずっと歩いたらあと3時間かかるなぁって真剣に思ったら、気が遠くなった
8'20"
10'34" ｺｺｻｸさんとすれ違う
ｺﾞｰﾙまで3㌔弱のｺｺｻｸさんと
ｺﾞｰﾙまで13㌔のおいら
㌔ 2時間51分14秒
9'31" ﾌﾙﾏﾗｿﾝなのだが
6'53" ｳﾙﾄﾗﾏﾗｿﾝしてる心境
第２折り返し
6'32" 【歩】と【走】の
7'30" コラボレーション(笑)
9'44" 得した気分
ﾅﾜｹﾅｲ㌔ 3時間30分38秒
9'27"
7'37"
第３折り返し
10'03"
7'00" ようやく走り出し
6'21" ました
㌔ 4時間08分57秒
6'05"
5'42"
3'37"（704m）
●４時間２１分３３秒
いわきｻﾝｼｬｲﾝ
ﾌﾙﾏﾗｿﾝ
フラガールならぬ
ﾌﾗﾌﾗﾎﾞｰｲ(ｵｼﾞｻﾝ)無事完走
ｶﾞｰﾐﾝの1㌔毎ﾗｯﾌﾟと5㌔毎のｺｰｽ看板通過のｽﾄｯﾌﾟｳｫｯﾁでのﾀｲﾑなので誤差ｱﾘ
完全に前半で体力使い過ぎてましたな
練習でそのﾍﾟｰｽ走してないのに本番で走れる訳ないよなぁ
納得の42.195㌔でした
この挫折感はいい経験になりました
ﾌﾙﾏﾗｿﾝは今回で5回目ですが、
いまだに歩きなしとか、
失速なしで
完走したことないです
いわきｻﾝｼｬｲﾝは気持ち良くて、そしてタフなｺｰｽ
また来年も参加してやる～
ハードな日帰りマラソン大会って思うかもしれないが、結構そんなﾗﾝﾅｰいたりするみたいﾀﾞﾅ
フルマラソンはやっぱり楽しいな
脚作りしっかりしなきゃな -
- 5'04" 走らない走りのﾊｽﾞが
②
が最高
㌔ 2時間08分01秒
㌔ 2時間51分14秒
ﾅﾜｹﾅｲ
ﾌﾙﾏﾗｿﾝ
